Влияние бега на здоровье женщины - Красота и здоровье - Видео - Эмалировка ванн-Мастер4/100
ЭМАЛИРОВКА ВАНН - "Мастер 4/100"

Главная | Регистрация | Вход
Среда, 26.07.2017, 11.40.28
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Наш опрос
Оцените работу сайта
1. Отлично
2. Хорошо
3. Неплохо
4. Плохо
5. Ужасно
Всего ответов: 2715
Проверка сайта
Главная » Видео » Красота и здоровье

Влияние бега на здоровье женщины

00:03:23
Просмотры: 0 Добавил: ivzh69 Ivzh69 
Описание материала:

Существует распространенное заблуждение, что бег – это чрезвычайно сложно, требует колоссальных затрат энергии и часто приводит к травмам. Нередко мне приходилось слышать, в основном от девушек, что бег «это не моё», «о нет, нет, нет, только не бег» и «у меня дыхалка слабая». Но, начав однажды заниматься бегом, очень многие люди продолжают бегать всю жизнь, получая от этого занятия огромное удовольствие.

Людей, желающих начать бегать, наверное, и не сосчитаешь. А еще больше разговоров о том, что надо бы совершать пробежки. Но редко, согласитесь, слова переходят в дела, особенно когда дело касается спорта или диеты.

У каждого из нас найдется миллион причин и отговорок, почему мы бегать не можем ну совсем никак. В основном ссылаются на усталость, на отсутствие стадиона поблизости, на возраст и на болезни. Ну так бегать стоит начать как раз для того, чтобы вылечиться, чтобы было больше сил, чтобы стать красивее и выглядеть моложе!

Помните, что одни начнут бегать уже сегодня, а другие буду повторять «завтра» как заклинание всю жизнь. Сегодня и только сегодня, результат будет в любом случае, главное – начать!

Язык: Русский
Длительность материала: 00:03:23
Автор: Здоровье для всех
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Калькулятор
Вход через соцсети


Copyright MyCorp © 2017 |
BannerFans.com  BannerFans.com  BannerFans.com  BannerFans.com  BannerFans.com  BannerFans.com  BannerFans.com  BannerFans.com  BannerFans.com  BannerFans.com  BannerFans.com  BannerFans.com  BannerFans.com  BannerFans.com  BannerFans.com  BannerFans.com